كيتو دايتketo diet - المكسرات من السناك المسموح به في نظام الكيتو ،لكن المبالغة بأكله قد يخرج الشخص من الحاله الكيتونيه لاحتواء المكسرات على الكربوهيدرات . الجدول يُبين كمية المكسرات في ١
مكسرات الكيتو دايت (مكاديميا - بزر قرع - جوز - بندق - فستق - جوز بيكان - لوز) خالية من النشا وتحمص بملح الهمالايا فقط لدىhazem shaheen… | Instagram
![نو تريل™ - وجبة خفيفة من المكسرات كيتو جليزد - مزيج من المكسرات الصحية اللذيذة - فقط 1 صافي كربوهيدرات لكل وجبة - وجبات خفيفة من كيتو وطعام منخفض الكربوهيدرات (10 اونصة) (جليزد بيكانس) : Amazon.com نو تريل™ - وجبة خفيفة من المكسرات كيتو جليزد - مزيج من المكسرات الصحية اللذيذة - فقط 1 صافي كربوهيدرات لكل وجبة - وجبات خفيفة من كيتو وطعام منخفض الكربوهيدرات (10 اونصة) (جليزد بيكانس) : Amazon.com](https://m.media-amazon.com/images/I/71Q6MC2TxpL.jpg)